Persönlich. Tief. Verbunden.
Dein Weg zu mehr Achtsamkeit, innere Ruhe und echter Verbindung beginnt hier.
Was wäre, wenn alles was du suchst und brauchst - Klarheit, Frieden, Kraft - schon längst in dir liegt?
Ich lade dich ein, dich selbst neu zu begegnen und im Jetzt anzukommen.
In meinen Angeboten findest du mehr als nur Achtsamkeit, Entspannung, Meditation und Yoga Nidra: Es geht um Raum zum Sein, ehrliche Begegnung, Gespräche mit Tiefe - und das Vertrauen, dass alles Wesentliche bereits in dir wohnt.
Meine Angebote
Online Gruppen Kurs
(immer Sonntags)
Dein regenerativer Wochenabschluss:
• Yoga Nidra • Achtsamkeit & Entspannung
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Meditation lernen - Kompaktkurs
Der leichte Einstieg in 2 Sessions. Lernen die Essentials für mehr Fokus im Alltag.
1:1 Begleitung
(Individuell)
Deine ganz persönliche Reise. Tiefe Reflexion und individuelle Begleitung für deine Themen - so wie du es brauchst.
Ein Einblick in meine Welt der Achtsamkeit.
Achtsamkeit ist mehr als eine Technik - es ist eine Lebensart. Lass dich inspirieren und finde deinen eigenen Weg zur Ruhe - im Innen wie im Außen.
• Paarmeditation • Kreativ- & Schreibmeditation • Veranstaltungen uvm.
Erfahrungen & Herzensmomente
Yoga Nidra
Ich habe meine erste Yoga Nidra Stunde gehabt - und ich bin begeistert. Anders als bei anderen Meditationsformen, bei denen man oft mit den eigenen Gedanken kämpft, konnte ich bei Yoga Nidra wirklich abschalten - fast so, also würde der Geist in einen schwebenden Zustand zwischen Wachsein und Schlaf eintauchen.
Für alle, die Schwierigkeiten haben, in der klassischen Meditationzur Ruhe zu kommen, könnte Yoga Nidra genau das Richtige sein.
Kundin über WhatsApp
1:1 Meditation
Ich bin begeistert und glücklich über den Schritt an einer Meditation teilgenommen zu haben. Die Meditation hat mir sehr gut getan und ich habe mich bei Viktoria sehr wohl gefühlt. Sie ist eine wundervolle und empathische Seele. Ich freue mich auf die folgenden Meditationen und kann es nur weiterempfehlen.
Kundin über Google Rezension
Kreativmeditation
Danke von Herzen für die wunderbare Steinmethode nach Könighorst. Die Erfahrung war unglaublich wohltuend und inspirierend - ein Moment voller Ruhe, Erdung und neuer Energie.
Ein großes Dankeschön geht auch die Bücherei Verl, die diesen Kurs möglich gemacht hat. Danke, dass solche Angebote und Veranstaltung für die Gemeinschaft gemacht werden.
Andrea über Instagram
Über mich
Meine Reise zur
inneren Balance
Ich bin Viktoria Könighorst und seit November 2024 ausgebildete Meditationstrainerin. Im Juli 2025 habe ich meine Ausbildung zur Yoga Nidra Kursleiterin abgeschlossen. Durch eine schwere Zeit, die ich hinter mir lassen konnte, bin ich auf den Weg der Meditation und Achtsamkeitspraxis gekommen. Dieser Weg war der Beginn einer Reise. Auf diese Reise möchte ich dich gerne einladen. Eine Reise zu inneren Stille, emotionaler Gesundheit, Frieden und Balance.
Ich freue mich auf dich !
Wir sind Partner - profitiere von unseren Kooperationen
YOGAmore Studio Gütersloh
Ein Team eine Vision. 💜 Seit Mitte Januar bin ich Teil des YOGAmore Teams und bringe so Yoga Nidra, der klassischen Art nach Swami Satyananda, nach Gütersloh. In einer Atmosphäre zum Wohlfühlen und fallen lassen begleite ich dich in eine ganz besondere Form der Tiefenentspannung.
Sportnavi.de Partner
Ich bin offizieller Partner von Sportnavi.de. Dank dieser Partnerschaft, können Sportnavi Mitglieder vergünstigt an online Kursen teilnehmen.
Ich freue mich auf dich!
Hansefit Partner ab 01.02
Ich freue mich mitteilen zukönnen, dass ich ab 01.02 offizieller Partner von Hansefit bin. So profitierst du als Hansefit Mitglied von exklusiven online wie auch präsenz Angeboten.
Ich freue mich auf dich!
Kontaktformular
Bei Fragen, Interesse an Angeboten und Leistungen oder einer Buchung die du vornehmen möchtest, schreib mir gerne über dieses Kontaktformular oder ruf mich unter rechts stehender Nummer an.
Ich freue mich auf dich !