8 Wochen Kurs
Persönlich. Tief. Verbunden.
In unserem hektischen Alltag bleibt oft wenig Raum für das, was wirklich zählt: innere Ruhe, echte Verbindung und Klarheit über das eigene Leben. Dieser Grundkurs ist mehr als ein Meditationskurs - es ist eine Begleitung auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstbestimmung und emotionaler Entlastung.
1:1 Meditationstraining
online / zu Hause / vor Ort
Entdecke die Kraft der 1:1 Meditation -ganz flexibel, ob online, bei dir zu Hause oder vor Ort.
Zu Hause
Wähle die für dich passende Umgebung. Ob es in der Stille deines Zuhauses ist, bequem über einen Video Call oder ich zu dir nach Hause komme…
Vor Ort
.. oder im ruhigen Hövelrieger Land in meinem naturnahen Meditationstaum -umgeben von Wäldern und Wiesen. Starte deine Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Gemeinsam mit dem Partner
Gemeinsam in Stille zu meditieren stärkt eure Verbindung und fördert das gegenseitige Verständnis. In der geführten Sitzung lernt ihr, wie ihr durch Achtsamkeit und gemeinsame Ruhe den Alltag hinter euch lassen und sich noch tiefer miteinander verbinden könnt. Ob online oder vor Ort - ich lade euch ein, diese besondere Gelegenheit zu nutzen, um eure Beziehung auf eine neue Ebene zu vertiefen und Harmonie in euer gemeinsames Leben zu bringen.
Online: Teilnahme bequem von zu Hause aus über VideoCall
Vor Ort: In einem geschützten Raum mit individueller Betreuung
Entdecke dein Krafttier - Meditation
In dieser Meditation begibst du dich auf eine innere Reise, um dein persönliches Krafttier zu finden. Diese Meditation kann dir helfen deine Intuition zu stärken, innere Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung zu deiner eigenen Kraft aufzubauen.
Online: Teilnahme bequem von zu Hause aus über VideoCall
Vor Ort: In einem geschützten Raum mit individueller Betreuung
In 7 Tagen besser nein sagen!
Kursangebot: Kannst du das, du sagst Ja obwohl du Nein meinst, nur um niemanden zu enttäuschen, keinen Stress zu haben oder um nicht als schlechte Mama oder Papa dazustehen?
Schluss mit dem schlechten Gewissen! In meinem 7 Tage Kurs möchte ich dir an Hand von Täglichen Impulsen, kleinen Meditationen, Reflexionsfragen und Zitaten helfen besser Nein zu sagen -ganz ohne schlechte Gefühle.
Denn ein Nein zu anderen ist ein Ja zu dir!
©Meditationstrainerin Viktoria Könighorst. Alle Rechte vorbehalten.
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