Preise
1:1 Begleitung
Online/Präsenz
Du willst runterkommen, sortieren, still werden - oder einfach nur atmen? In meiner 1:1 Begleitung stehst du im Mittelpunkt. Wir arbeiten mit deinem Tempo, deinem Thema, deinem Raum. Ich begleite dich achtsam, klar und intuitiv - mit meiner eigenen Methode, die nicht auf Leistung, sondern auf echte Verbindung setzt.
Investition: 30,-/Std.
Du entscheidest, wie viel Raum du brauchst. Alles andere klären wir gemeinsam.
Gemeinsam entspannen
Online/Präsenz
Ihr wollt euch neu begegnen, ohne reden zu müssen? In der Paarmeditation geht es nicht um Problemgespräche - sondern darum, gemeinsam zu atmen, zu fühlen und die Verbindung zu spüren. Ich schaffe einen geschützen Raum für euch beide - mit achtsamer Anleitung, bewusster Stille und kleinen Impulsen, die tiefer gehen als Worte.
Investition: 50,-/Std.
Für Paare, beste Freunde oder Menschen, die gemeinsam wachsen wollen.
Hausbesuche
Manchmal fühlt sich der Weg nach draußen schwer an. Oder du willst Meditation ganz bewusst in deinem eigenen Raum erleben. Ich komme zu dir, bringe alles mit, was du brauchst - und halte den Raum, damit du einfach nur sein darfst. Für Einzelpersonen und Paare, ganz individuell.
Investition: 45,-/Std. (1:1); 70,-/Std. (Paarmeditation) ab 15km 40ct/km
Meditation darf leicht erreichbar sein - auch für dein Zuhause.
8 Wochen Kurs
Dieser Kurs ist kein "Schnell-mal-besser-werden" Programm. Es ist ein achtsamer Weg zurück zu dir - Schritt für Schritt, Woche für Woche. Mit Meditation, Übungen für den Alltag, Raum für Reflexion und echter Begleitung.
Du bekommst:
✅ Wöchentliche Session präsent/online (60 - 90 Minuten) ✅ Impuls & praktische Tipps für den Alltag ✅ Individuelle Begleitung bei Fragen oder Prozessen ✅ Eine Methode, die du in dein Leben mitnehmen kannst - nachhaltig & ehrlich.
Investition: 8 Wochen - 250€
Ratenzahlung möglich. Dein Interesse zählt - nicht dein Kontostand. Ich möchte das Meditationen für jeden zugänglich ist.
Meditieren lernen
Dieses Angebot ist ein achtsamer Einstieg in die Meditationspraxis - für Menschen, die innerlich zur Ruhe kommen möchten und sich mehr Karheit im Kopf wünschen. In 2 Sessions begleite ich dich durch einfache, aber wirksame Praxis und Theorie, die du in deinen Alltag mitnehmen kannst
Du bekommst:
✅ Zwei Session (60 - 90 Minuten) ✅ Geführte Meditaoien & Jornal Impulse ✅ PDF mit Tipps für deine eigene Praxis. ✅ Audio zur Wiederholung für Zuhause ✅ Raum für Austausch & Fragen
Investition: 90€
Ratenzahlung möglich. Dein Interesse zählt - nicht dein Kontostand. Ich möchte das Meditationen für jeden zugänglich ist.
Onlinekurs:
In 7 Tagen besser nein sagen
Schluss mit dem schlechten Gewissen! In meinem 7 Tage Kurs möchte ich dir an Hand von täglichen Impulsen, kleinen Meditationen, Reflexionsfragen und Zitaten helfen besser Nein zu sagen -ganz ohne schlechte Gefühle.
Du bekommst:
✅ Tägliche themenbasierte Nachrichten & fundiertes Wissen ✅ Praktische Tools & Reflexionsimpulse ✅ Achtsame Gruppenbegleitung & Austausch (freiwillig) ✅ Deine Fragen werden direkt von mir beantwortet ✅ Ein ehrliches Gefühl von:“Ich darf das. Ich darf Nein sagen.“
Nächster Kursstart: 02.09
Investition: 44€
Für 7 Tage Begleitung, Klarheit und eine Fähigkeit dir dein Leben langfristig verändert.
Online:
Yoga Nidra am Sonntag
Du fühlst dich müde, urlaubsreif oder möchtest einfach mal abschalten? Mit Yoga Nidra darfst du alles loslassen, was dich belastet und in einen Zustand der Tiefenentspannung eintauchen. Ich begleite dich Schritt für Schritt.
Jeden Sonntag | Max. 15 Teilnehmer
Investition: 10€
Online über Zoom. Termin kann online gebucht werden!
Online: Achtsamkeit & Entspannung am Sonntag
In dieser Stunde begleite ich dich mit einfachen Achtsamkeitübungen, Atemtechniken und geführter Entspannung. Du findest Ruhe , lässt Anspannung los und gewinnst Klarheit für den kommende Wochenbeginn.
Jeden Sonntag | Max. 15 Teilnehmer
Investition: 10€
Online über Zoom. Termin kann online gebucht werden!
Gutscheine
Du möchtest jemandem eine besondere Pause schenken - Zeit für Stille, Klarheit und Selbstfürsorge? Ob für eine 1:1 Meditation, einen Kurs oder ein Produkt aus meinem Shop: Mit einem Gutschein für meine Angebote verschenkst du nicht nur Sessions - sondern einen echten Moment der Verbindung.
✅ Du entscheidest den Betrag oder das Angebot (z.B. 1:1 Meditation, 8-Wochen-Kurs, etc.) ✅ Ich sende dir den Gutschein digital oder liebevoll verpackt per Post ✅ Der Gutschein ist 1 Jahr gültig und flexibel einlösbar - ohne Druck.
Investition: Wunschbetrag
Deine Reise zur inneren Ruhe - Treue wird belohnt !
Mit der exklusiven Bonuskarte für Meditationseinheiten schenke ich dir nicht nur tiefere Entspannung, sondern auch wertvolle Vorteile für deine regelmäßige Praxis.
🎁 Individuell anpassbar: Passe deine Prämie auf deine Bedürfnissen an - ob zusätzliche Stunden oder exklusive Geschenke.